العلاقات مع الجنس الآخر لها أهمية كبيرة لأي رجل. ليس من المستغرب أن يكون ظهور الصعوبة مع السلطة مصحوبًا دائمًا بانخفاض في تقدير الذات. لذلك ، من المهم اتخاذ تدابير في الوقت المناسب للقضاء على ضعف الانتصاب.
الأعراض الأولية لضعف القوة
بعد 50 عامًا ، يلاحظ الرجال ظهور الصعوبات في المجال الحميم. هذا أمر مفهوم ، لأن التغييرات الناجمة عن العمر ، عاجلاً أو آجلاً ، تشير إلى الجميع. تتفاقم عوامل مثل وجود الأمراض التي لها مسار مزمن والأدوية المرتبطة بها. في كثير من الأحيان ، في هذا العصر ، هناك خلل هرموني ، والذي يمنع النشاط الجنسي أيضًا.
تشير النقاط المثيرة للقلق التالية إلى وجود مشكلة في القوة:
انخفاض في الرغبة الجنسية ؛
القذف المبكر وهذا التخفيض في وقت العلاقة الحميمة ؛
إضعاف الانتصاب أثناء الجماع ؛
فقدان الانتصاب في الصباح.
بعض الرجال ، الذين يلاحظون هذه التغييرات السلبية ، يرون بسهولة المشكلة ، ويعزوها إلى العمل الزائد والإجهاد. على العكس من ذلك ، تخيل الوضع حصريًا في العالم الأسود ويعتبرون عاجزًا. وتلك وغيرهم مخطئون. مرض مثل ضعف الانتصاب ضروري ويمكن علاجه. بالإضافة إلى ذلك ، للعلاج والوقاية ، يمكنك استخدام الأموال في كبسولات. في الشكوك الأولى حول العجز الجنسي ، يجب عليك استشارة أخصائي. بعد إجراء الاختبارات اللازمة ، سيختار الطبيب نظام علاج فردي. يمكنك الجمع بين استخدام الأدوية أو المكملات الغذائية بنجاح. إذا لم تقم بتأجيل الزيارة إلى الطبيب ولم تطلق المرض ، فيمكنك إعادة الجودة السابقة للانتصاب في وقت قصير.
كيفية زيادة الطاقة
أول ما ينبغي أن يفكر في رجل لديه ضعف وظيفة الانتصاب هو تغيير في نمط الحياة. أولاً ، سيتعين عليك مراجعة إدمان الطوعية. إن الوفرة في النظام الغذائي اليومي للدهون الحيوانية واللحوم المدخنة تؤدي إلى الكبد ، وغياب الألياف يؤدي إلى الإمساك المزمن والتسمم للجسم نفسه. ونقص الفيتامينات يجعل الشخص خمولًا. ببساطة لا يوجد وقت للجنس ، للبقاء على قيد الحياة.
حتى ببساطة تغيير مجموعة الطعام ، يمكنك تحقيق النتيجة المرجوة. رجل من أي عمر يحتاج إلى مكونات الطاقة التالية:
اللحوم المطهية أو المخبوزة كمصدر للبروتين ؛
أنواع مختلفة من المكسرات.
الأسماك الحمراء والمحار.
العسل: في غياب الحساسية ؛
الأخضر الطازج في جميع مظاهره ؛
للموسم: الفواكه والخضروات المحلية.
سيتعين على استخدام المشروبات القوية أن يرفض. من بين كل وفرة الكحول ، تؤثر البيرة على وظيفة الانتصاب. الهواية بالنسبة لهم تؤدي إلى فشل هرموني. في جسم الذكور ، يتم تحسين إنتاج هرمون الاستروجين الهرموني الأنثوي ، مما يمنع هرمون التستوستيرون وينكر الجاذبية الجنسية. يتم توفير مساعدة كبيرة في علاج الضعف الجنسي ، والتربية البدنية للعلاج الطبيعي. سيساعد أداء مجمع تمرين خاص على القضاء على ركود الدم في المنطقة الإربية وسيساهم في حل المشكلة. في تقديم جميع توصيات الطبيب المعالج ، يمكنك تحقيق الأهداف المطلوبة والاستمتاع بالحياة في جميع مظاهره.